GEZONDHEIDSMASSAGE
Onze gezondheidmassage heeft als doel verlichting te brengen bij allerlei klachten: spierklachten, spijsverteringsklachten, stress, vermoeidheid, depressie, pijnklachten, ...
De combinatie met coaching verheldert het inzicht. Simpel gezegd is het belangrijk om gedachten en gedragingen die u niet helpen te vermijden en gedachten en gedragingen die u wel helpen meer aan bod te laten komen.
MASSAGE BIJ FYBROMYALGIE
Een aangepaste massage verlicht de spierpijn bij fibromyalgie. De massage bij fybromyalgie omvat onder meer een stretching van de meridianen en een optimalisatie van de energiestroom. De opzet is het activeren van het zelfgenezend vermogen en het optimaliseren van de werken van het immuunsysteem, door een diepgaande buikmassage. Hierdoor gaat het lichaam zelf stoffen aanmaken om de pijn te verlichten.
Een fibromassage brengt rust en zorgt voor energiebalans in uw lichaam. De ademhaling normaliseert zich, het hartritme daalt en de spanning en pijn nemen af.
Het is belangrijk voor mensen met fibromyalgie om in beweging te blijven. Sporten die pijn kunnen verlichten zijn wandelen, fietsen en zwemmen. Pas tempo en duur aan volgens je mogelijkheden.
Veel mensen met fibromyalgie ondervinden een positieve vooruitgang bij het gebruik van een infrarood sauna of een infrarood deken.